|
Qi
'Het leven van een mens bestaat uit het verzamelen van qi. Als qi in kracht toeneemt, brengt het leven voort.'
(De complete werken van Zhuang Zhi)
Het karakter qi bestaat uit twee delen. Het centrale deel stelt een graan- of rijstkorrel voor die openbarst. Het kan verwijzen naar het ontkiemen van een zaadkorrel in de aarde of naar het verteren van rijst in de maag.
De rijstkorrel wordt omvat door het beeld van een uitademing of het uitwasemen van stoom. Het is de adem die het leven bezield.
Qi is de drijvende kracht achter het leven. Het is een begrip dat afkomstig is uit oude filosofische Chinese teksten en zijn weg gevonden heeft in de Chinese geneeskunde. Vanuit Chinees filosofisch oogpunt is qi de oorspronkelijke basis van het universum. Alles op aarde is opgebouwd uit qi. Dit kan heel stoffelijk zijn zoals bomen en planten, of meer verfijnd zoals lucht of straling. In de Chinese geneeskunde is qi de basis van het menselijk lichaam. Het is zowel duidelijk tastbaar zoals spieren, huid of bijvoorbeeld het hart, als ongrijpbaar zoals emoties en gevoelens.
Vijf eigenschappen
Qi bezielt en zet in beweging; het zorgt dat een embryo uitgroeit tot een baby en dat een baby opgroeit tot volwassene.
Qi verwarmt. Als je beweegt of iets warms drinkt voel je het verwarmende effect van qi.
Qi beschermt, het zorgt ervoor dat we bijvoorbeeld niet verkouden worden of dat een wondje snel heelt.
Qi houdt samen. Het is een onzichtbare kleefkracht die bijvoorbeeld bloed bij elkaar houdt en doet stromen.
Qi transformeert. De broccoli die je eet wordt omgezet in voedingstoffen voor je lichaam; je woede wordt omgezet in het aanpakken van de vervelende situatie op je werk.
Als de qi optimaal bezielt en beweegt, verwarmt, beschermt, verbindt en transformeert voelen we ons goed in ons vel zitten. Het leven loopt op rolletjes. Maar door allerlei oorzaken kan onze levensenergie verstoord raken. Dat kan van buitenaf komen doordat we kou hebben gevat of van binnenuit omdat we te hard hebben gewerkt of door een gebeurtenis emotioneel uit balans zijn geraakt. Lichamelijk uit zich dat bijvoorbeeld in een stijve nek en pijnlijke schouders of, emotioneel, in lusteloosheid of misschien juist boosheid.
Met acupunctuur, tui na of qigong kan de qi weer in evenwicht gebracht worden zodat we ons weer levenslustig voelen.
|
